Саша Баева

Чуткий психолог

Специалист по психосоматике

Тета/энерго практик

 

Максимально безопасно, самым коротким путем и при этом - бережно

записаться на консультацию

 

«ощущение, как будто навелась резкость

на внутреннем объективе - все сразу стало четко видно...»

 

отзывы о совместной работе

Помогаю в вопросах выстраивания отношений с собой, уверенностью и ценностью себя:

- думаю про себя, что я не красивая/не красивый, не принимаю свое тело, не достоин/не достойна любви

 

- постоянно болею и врачи не могут убрать причину, симптом все время повторяется

 

- не уделяю времени себе: своему телу, хобби, друзьям

 

- сомнения в себе, не могу начать свое дело

 

- не умею говорить людям "НЕТ!"

 

- тревожусь «по пустякам»

 

- не вижу смысла в своей жизни

Выстраивание отношений с другими

СЛОЖНЫЕ ОТНОШЕНИЯ С:

 

   - партнером

 

   - родителями

 

   - детьми

 

   - друзьями

 

   - начальником/коллегами

 

   - братьями/сестрами

Выстраивание отношений с миром:

- много работаю, но мало зарабатываю

 

- не вижу смысла в своей деятельности

 

- уперся в финансовый потолок

 

- «сливаю» все заработанное, даже если излишек

 

- не умею зарабатывать сам/сама, меня содержат муж/родители и мне это НЕ нравится

 

- не умею управлять деньгами: планировать, накапливать, откладывать ит.д

Работаю с проблемами сна и тревожности:

- без причины возникает внутренняя дрожь и страх

 

- мне очень сложно уснуть, перепробовала таблетки, алкоголь, антидепрессанты

 

- просыпаюсь по ночам и потом не могу уснуть, сразу рой мыслей в голове

 

- в моей жизни случилась трагедия и я никак не могу вернуть состояние спокойствия и счастья

Мои принципы работы:

 

  •  глубинная работа в мягком подходе. Без «зависания» в травмах прошлого и выход в ресурс
  •  нацеленность на результат вместо бесконечной терапии
  •  поддержка между консультациями, возможность посоветоваться и скорректировать задачи на неделю. Вы не останетесь один на один со своими мыслями и чувствами
  • индивидуальная стратегия с разными инструментами, которые отобраны в процессе практики под ваш конкретный запрос
  • онлайн формат. Нет необходимости тратить время на дорогу
  • домашние задания для поддержания устойчивого результата с фокусом на выработку новых навыков
  • холистический (целостный) подход не только через ум, но и включение тела и выстраивание системы управления своими эмоциями
  • безопасность и конфиденциальность

 

Обо мне

 

 

Классическое образование:

Высшее психологическое образование, закончила институт в 2003 году

Далее повышала квалификацию:

В направлении позитивной и семейной психотерапии Н. Пезешкиана (2005)

Телесно- ориентированный тренинг (2005)

Индивидуальное семейное консультирование курс (2008–2009)

Тренинг по психосоматике (2022)

Интуитивная анатомия (2021)

Практический гипноз (2020)

Трансформационные игры (2021–2023)

 

 

Энергопрактики и телесные практики:

Авторская методика фототерапии (с 2013)

Тета консультант (2019)

Рейки специалист (2020)

Цигун и тайцзицюань (2016 и по настоящее время)

ЧТО КОНКРЕТНО МЫ БУДЕМ ДЕЛАТЬ?

Учиться быть счастливыми:)

Каждая консультация - уникальна по содержанию. Есть вещи, которые мы будем делать в том или ином виде на сессиях обязательно:

Работать с негативными установками и убеждениями

Прорабатывать родовые сценарии и исцелять травмы с четким пониманием, как они влияли на текущее положение вещей. 

Обучаться навыкам саморегуляции и медитации

 

запрос от клиентки:

"Работали со страхом. У меня какое - то время назад начал "скручиваться" живот. Как только возникали разные ситуации - мой живот начинал болеть..."

Симптом яркий и понятный к описанию

Саша, благодарю тебя за сессию! Работали со страхом. У меня какое - то время назад начал "скручиваться" живот. Как только возникали разные ситуации - мой живот начинал болеть.

 

В чуткой сессии( для меня очень важно бережное отношение к клиенту) мы вышли на повторяющийся  сценарий: "Как только в жизни что - то случается со мной, или вместе с кем-то, я внутренне беру все страхи и ответственность на себя".

 

Ух, признать это было очень не просто. Мы проследили в жизни цепь реально повторяющихся таких сценариев и все они начались, как только я отделилась от родителей (давно дело было) и начала самостоятельно жить.

 

Саша помогла мне отпустить этот груз, мы переобучили тело. Конечно, я еще дальше сама работаю над этим по выработанной стратегии - потому, что 15 лет я тащила этот груз, думая, что это нормально. Чувствую себя значительно лучше!

Саша супер-мастер!!!

БУДЕМ НА СВЯЗИ